CICLO EMOÇÃO

GOLPE DE ASA

A minha sobrevivência
Na minoria esclarecida
É uma condenação;
E o ser poeta
Em permanência
Uma purulenta secreção!
Mas sê-lo-ei
" Ad Infinitum"
Por exigência íntima
Que logo é fatalidade...
E se tudo suportei
Sem perder a rima,
Conservo a auto-estima
E vou com as musas para a Eternidade!
Dia a dia,
A ironia sarcástica
É, em mim, mais refinada;
E aquela minha agonia
(Que não era gástrica)
Está, hoje, acabada;
De cabeça erguida,
De coração aberto,
Enfrento a multidão;
Já deixei a guarida,
Já estou liberto
Não sinto a humilhação!
Para a terapia final,
Para a indiferença total
Aos que riram sem fim,
Pudesse, num golpe de asa genial,
Escrever o poema imortal
Que fizesse a morte redimir-se em mim!

Ernesto Leandro


Apontamentos anticancro 17
«Uma das causas para a superprodução repentina de substâncias inflamatórias, raramente mencionada quando se fala de cancro, é o stresse psicológico. Um choue emocional, um sentimento de pânico ou de raiva pode desencadear a secreção de noradrenalina e o cortisol. Estas hormonas preparam o organismo para uma potencial lesão, estimulando os factores de inflamação necessários na reparação dos tecidos Paralelamente, estas hormonas também actuam com fertilizantes dos tumores cancerosos, latentes ou já activos. A descoberta do papel crucial que a inflamação desempenha na progressão do cancro é relativamente recente. O interesse científico ainda está numa fase de arranque. Esta é uma das razões pela qual os passos que poderíamos dar para controlar a inflamação raramente são mencionados nos conselhos que recebemos sobre a prevenção e tratamento do cancro. Para além disso, os medicamentos anti-inflamatórios existentes têm demasiados efeitos secundários para serem considerados uma boa solução. No entanto, através de métodos naturais ao alcance de qualquer pessoa, podemos agir para reduzir a inflamação. Trata-se simplesmente de eliminar as toxinas pró-inflamatórias do nosso ambiente, adoptar uma alimentação anti-cancro, procurar o equilíbrio emocional e satisfazer a necessidade que o nosso corpo tem de actividade física. É pouco provável que os nossos médicos sugiram estes métodos Portanto só nos resta sermos nós a adoptá-los».
Do livro «Anticancro – um novo estilo de vida» de David Servan-Schreiber.